100マス計算のやり方と効果｜基本と続けるコツ

結論：100マス計算は、縦10・横10に並んだ数を組み合わせて100問を解く、シンプルな計算練習の方法です。ルールが簡単で、足し算・引き算・かけ算など段階に合わせて使えるのが特長です。短時間で取り組め、タイムを記録すれば続けるはげみになります。

100マス計算とは

100マス計算は、表の上端と左端にそれぞれ0〜9などの数字が並び、交差するマスに計算結果を書き込む練習です。たとえば足し算なら、上端の「7」と左端の「8」が交わるマスには 7 + 8 = 15 と入れます。これを全100マス分くり返します。

問題そのものはやさしい計算ですが、100問を連続で解くため、集中力を保ちながらテンポよく計算する力が求められます。

基本のやり方（手順）

1. 足し算・引き算・かけ算など、取り組む種類を1つ決める。
2. 上端と左端の数字を確認する（最初はやさしい範囲でよい）。
3. 左上のマスから、または1行ずつ、順番に答えを書いていく。
4. 時間を計っておき、終わったらタイムを記録する。
5. 答え合わせをして、間違えた問題を確認する。

進める向きは「行ごと」でも「列ごと」でもかまいません。自分が解きやすく、抜けが出にくい方法を選びましょう。

種類別のポイント

足し算の100マス

最初に取り組む定番です。繰り上がりのある計算が自然に多く出てくるので、足し算の基礎固めに向いています。

引き算の100マス

引かれる数のほうを大きく設定するなど、答えがマイナスにならない組み合わせで行うのが一般的です。繰り下がりの練習になります。

かけ算の100マス

九九を覚えたあとの定着・スピードアップに役立ちます。九九があやしいうちは、先に九九そのものの練習に戻るのがおすすめです。

期待できること

100マス計算は、計算のスピードと正確さを同時にきたえるのに向いた練習だといわれています。同じ形式をくり返すため、前回の自分のタイムと比べやすく、上達を実感しやすいのも利点です。

続けるコツ

• 毎日同じ時間に取り組むと習慣になりやすい。
• タイムを記録して、前回の自分と競う。
• 苦手な種類だけでなく、得意な種類も混ぜて達成感を保つ。
• 長く続けるために、紙だけでなくゲーム形式も取り入れる。

九九のかけ算100マスに取り組む前に、九九を確実にしておきたい人は九九モードもあわせてどうぞ。